孕妇吃莲子会便秘吗

Question

孕妇吃莲子会便秘吗

Answer 1

孕妇吃莲子不会便秘，孕妇吃莲子可以起到降火的作用，而且能够改善烦躁、失眠或者是白带增多的症状，但是莲子是具有一定的收敛作用的，如果是肠道便秘的人群吃了莲子以后会导致便秘加重。出现便秘的时候可以喝蜂蜜水来缓解，蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，而且有很好的美容养颜的功效，能够预防便秘。在平时要避免长时间的熬夜。