足内翻一般是可以矫正的,具体矫正方式与病情严重程度有关。足内翻可能是先天性发育异常、神经系统疾病、外伤等因素引起的,建议患者及时就医。
轻度足内翻可通过非手术方式矫正。婴幼儿足内翻在出生后6个月内可通过手法按摩、支具固定等方式干预,矫正成功率较高。儿童及成人轻度足内翻可通过穿戴矫形鞋垫、定制鞋具配合康复训练改善,康复训练包括跟腱拉伸、足底肌肉强化等动作,需在康复师指导下长期坚持。物理治疗如超声波、电刺激等可辅助缓解软组织挛缩。
重度足内翻或保守治疗无效时需手术矫正。先天性马蹄内翻足患儿若错过早期干预时机,可能需进行跟腱延长术、距下关节松解术等软组织手术。成人顽固性足内翻常需联合骨性手术,如跟骨截骨术、三关节融合术等矫正骨骼畸形。术后需配合石膏固定和阶段性康复训练,恢复周期较长。神经系统疾病导致的足内翻需同时治疗原发病。
足内翻矫正后需长期随访观察。日常应避免穿高跟鞋或过紧鞋袜,选择足弓支撑良好的鞋子。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,避免剧烈跑跳加重足部负荷。定期复查可及时发现复发迹象,必要时调整矫正方案。矫正期间出现疼痛加剧或皮肤破损应及时就医。