扩张型心肌病最常见的病因包括遗传因素、病毒感染、长期酗酒、高血压和自身免疫性疾病。扩张型心肌病是一种以心室扩大和收缩功能障碍为特征的心肌病，患者可能出现心力衰竭、心律失常等症状。
1、遗传因素部分扩张型心肌病患者存在家族遗传倾向，可能与肌节蛋白基因突变有关。这类患者通常在年轻时发病，病情进展较快。对于有家族史的人群，建议定期进行心脏检查，早期发现异常。
2、病毒感染柯萨奇病毒、腺病毒等感染可能引发心肌炎，进而发展为扩张型心肌病。病毒感染后心肌细胞受损，导致心脏结构和功能改变。预防病毒感染对降低发病风险很重要。
3、长期酗酒长期大量饮酒会直接损害心肌细胞，导致酒精性心肌病。酒精及其代谢产物对心肌有毒性作用，可引起心肌纤维化和心室扩张。戒酒是预防和治疗的关键措施。
4、高血压长期未控制的高血压会增加心脏负荷，导致心肌代偿性肥厚和扩张。持续的高血压状态会逐渐损害心肌功能，最终发展为扩张型心肌病。控制血压对预防心肌病变很重要。
5、自身免疫性疾病系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可能引发心肌炎症反应，导致心肌损伤和扩张。这类患者需要同时治疗原发疾病和心肌病变。
扩张型心肌病患者应注意低盐饮食，限制液体摄入，避免剧烈运动。保持规律作息，控制体重，戒烟限酒。遵医嘱按时服药，定期复查心脏功能。出现气促、水肿等症状加重时应及时就医。适当进行有氧运动如散步，但需避免过度劳累。保持良好的心理状态对疾病管理也很重要。
