急性腰扭伤通常会引起剧烈疼痛和活动受限，属于肌肉韧带急性损伤性疾病，疼痛程度因人而异。
1、疼痛特点：
急性期表现为腰部突发锐痛，咳嗽或转身时加重，可能伴随局部肌肉痉挛。
2、功能障碍：
腰部活动明显受限，前屈后伸困难，严重时无法直立行走。
3、伴随症状：
部分患者会出现臀部或下肢放射痛，需与腰椎间盘突出鉴别。
4、恢复过程：
多数患者3-7天疼痛缓解，完全恢复需2-4周，严重者可能发展为慢性腰痛。
建议伤后48小时内冰敷，后期热敷理疗，避免提重物及剧烈运动，若72小时无缓解需就医排除骨折等严重损伤。
