膝盖滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。膝盖滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动急性期需减少关节活动，使用护膝或支具固定，避免爬楼梯等加重关节负荷的动作。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀期，热敷可用于慢性期改善循环。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，滑膜增生严重时可短期口服泼尼松，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑。
4、关节腔注射对于顽固性滑膜炎，可在超声引导下进行关节腔穿刺抽液，并注射糖皮质激素类药物如曲安奈德。
日常注意控制体重，避免膝关节过度负重，运动时佩戴护具，急性期过后可进行直腿抬高锻炼股四头肌力量。
