感冒咳嗽一般是可以吃鸡蛋的，适量食用有助于补充营养。
鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，能够为身体提供能量，促进免疫系统修复。对于普通感冒引起的咳嗽，适量摄入煮熟的鸡蛋不会加重症状，反而有助于维持体力。但需注意避免油炸或辛辣方式烹饪，以免刺激咽喉。若咳嗽伴随发热或痰液黏稠，可优先选择易消化的蒸蛋或蛋花汤。
少数对鸡蛋过敏的人群可能出现咳嗽加重或皮疹，此时应停止食用。部分中医理论认为风热感冒时需减少高蛋白食物摄入，但现代医学未证实其相关性。鸡蛋过敏者或消化功能严重受损的患者需谨慎。
感冒期间建议保持饮食清淡，多饮水，避免生冷油腻食物。若咳嗽持续超过一周或伴随高热、胸痛等症状，应及时就医排查其他病因。
