儿童睡觉时张嘴、打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、扁桃体肥大等原因引起。
1、腺样体肥大腺样体肥大会阻塞鼻腔通道，导致儿童张口呼吸并打呼噜。家长需观察孩子是否伴有听力下降或反复中耳炎，可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂缓解症状，严重时需手术切除。
2、过敏性鼻炎鼻腔黏膜肿胀导致通气不畅，儿童被迫用嘴呼吸。家长需保持卧室清洁，避免尘螨等过敏原，医生可能开具抗组胺药如氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。
3、肥胖颈部脂肪堆积压迫气道引发鼾声。家长需调整孩子饮食结构，控制体重增长，增加户外活动时间，必要时在儿科医生指导下进行代谢评估。
4、扁桃体肥大肿大的扁桃体会直接堵塞咽喉部气道。家长需注意孩子有无吞咽困难或睡眠呼吸暂停，医生可能推荐阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂控制感染，III度肥大需考虑扁桃体切除术。
建议家长定期监测孩子睡眠质量，避免使用过高枕头，侧卧睡姿可减轻症状，若出现呼吸暂停或白天嗜睡应及时就诊耳鼻喉科。
