菊花具有一定的去火润肺作用，常用于缓解风热感冒、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。菊花性微寒，归肺、肝经，主要有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。
1、疏散风热菊花能疏散风热，对风热感冒引起的发热头痛、咳嗽痰黄等症状有一定缓解作用。风热感冒多因外感风热邪气所致，常伴有咽喉肿痛、鼻塞流黄涕等表现。菊花可与桑叶、薄荷等配伍使用，增强疏散风热的效果。
2、清肝明目菊花具有清肝明目的功效，适用于肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊等症状。肝火上炎多因情绪波动、熬夜等因素引起，表现为眼睛红肿、分泌物增多。菊花常与决明子、夏枯草等配伍使用，帮助缓解眼部不适。
3、清热解毒菊花能清热解毒，对热毒壅盛引起的疮疡肿毒、咽喉肿痛有一定改善作用。热毒壅盛多因体内火热炽盛所致，可表现为皮肤红肿热痛、口舌生疮等症状。菊花常与金银花、连翘等配伍使用，增强清热解毒效果。
4、润肺止咳菊花具有一定的润肺止咳作用，适用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。肺热燥咳多因燥热伤肺所致，表现为咳嗽无痰或痰少而黏。菊花可与麦冬、沙参等润肺药物配伍使用，帮助缓解咳嗽症状。
5、平肝潜阳菊花能平肝潜阳，对肝阳上亢引起的头晕目眩、烦躁易怒等症状有一定调节作用。肝阳上亢多因情志失调、肝肾阴虚所致，表现为头痛眩晕、面红耳赤等。菊花常与钩藤、石决明等配伍使用，帮助平抑肝阳。
菊花虽具有多种功效，但性微寒，脾胃虚寒者不宜长期大量服用。日常饮用菊花茶时，建议选用杭白菊或滁菊，每次用量3-10克为宜。可与枸杞、蜂蜜等搭配，既能调和药性，又能增强养生效果。出现明显上火或肺部不适症状时，应及时就医，在医生指导下合理用药，避免自行长期服用菊花导致脾胃受损。平时应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行有氧运动，有助于维持肺部健康。
