适量饮用苹果汁可能有助于降低心脏病的患病概率。苹果汁富含多酚类物质、钾和膳食纤维等成分，对心血管健康有一定益处。
苹果汁中的多酚类物质具有抗氧化作用，能够减少低密度脂蛋白胆固醇的沉积，延缓动脉粥样硬化的进展。钾元素有助于调节血压平衡，降低高血压对血管的损伤风险。膳食纤维可结合肠道内的胆固醇，减少其吸收进入血液。这些成分共同作用可能改善血脂代谢，减轻血管内皮炎症反应。
但需明确苹果汁不能替代药物治疗或专业医疗干预。市售苹果汁可能添加糖分，过量摄入反而不利于血糖控制。存在胃酸分泌过多或胃溃疡的人群空腹饮用可能刺激胃肠黏膜。糖尿病患者需严格控制摄入量以避免血糖波动。心脏病的预防需要综合管理，包括均衡饮食、规律运动、戒烟限酒等生活方式调整。
建议选择无添加糖的纯苹果汁，每日摄入量控制在200毫升以内，最好分次饮用。同时保持膳食多样性，配合全谷物、深海鱼类等有益心脏的食物。已确诊心血管疾病者应定期监测血压、血脂等指标，遵医嘱规范用药，不可依赖单一饮食干预。
