一周岁宝宝贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗基础疾病、预防感染等方式改善。贫血可能由铁摄入不足、生长发育过快、慢性失血、遗传性疾病等原因引起。
1、调整饮食家长需增加含铁丰富的辅食，如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥，搭配维生素C丰富的橙汁帮助铁吸收，避免与牛奶同食影响铁质吸收。
2、补充铁剂建议在医生指导下使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物，用药期间观察大便颜色变化。
3、治疗疾病可能与消化道畸形、钩虫病等慢性失血疾病有关，通常表现为面色苍白、食欲减退，需完善粪潜血、寄生虫检查等明确病因后对因治疗。
4、预防感染家长需注意避免宝宝反复呼吸道感染，感染期间会抑制骨髓造血功能，加重贫血症状，保持环境清洁并按时接种疫苗。
定期监测血红蛋白指标，补铁治疗需持续至血红蛋白正常后6-8周，日常避免过量饮用牛奶影响铁吸收，出现嗜睡或心率增快需及时就医。
