黄芪具有补气升阳、益卫固表等功效，适合气虚乏力、食少便溏等情况，可煎汤、泡水或炖煮食用，也可遵医嘱服用黄芪颗粒、黄芪精口服液、玉屏风颗粒等药物。
一、功效黄芪补气健脾，改善气虚引起的倦怠乏力；固表止汗，缓解自汗盗汗；利水消肿，辅助治疗脾虚水肿；托毒生肌，促进疮疡久溃不愈的愈合。
二、食用方法煎汤取10-30克黄芪加水煮沸后小火煎煮；泡水用5-10克切片沸水冲泡代茶饮；炖汤可与鸡肉、排骨等食材同炖，增强滋补效果。
三、适用药物黄芪颗粒用于气虚引起的免疫力低下；黄芪精口服液改善气血两虚；玉屏风颗粒治疗表虚不固导致的反复感冒，均需医生指导使用。
四、注意事项阴虚火旺者慎用；感冒发热期间停服；长期服用需监测血压血糖；避免与萝卜、绿豆同食影响药效。
日常建议搭配红枣、枸杞增强补益效果，避免空腹服用，出现腹胀、上火等症状时应暂停并咨询中医师。
