甲沟炎肿了可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。甲沟炎通常由细菌感染、指甲修剪不当、鞋子过紧等原因引起。
1、局部护理：每日用温水浸泡患处10-15分钟，水温控制在40℃左右，可加入少量盐或碘伏帮助消炎。浸泡后轻轻擦干，避免用力挤压或摩擦患处。保持局部清洁干燥，避免进一步感染。
2、药物治疗：局部可使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，每日涂抹2-3次。对于疼痛明显的情况，可口服非甾体抗炎药，如布洛芬片，每次200mg，每日2-3次。若感染较重，需在医生指导下使用口服抗生素，如阿莫西林胶囊，每次500mg，每日3次。
3、指甲修剪：避免修剪过短或过深，保持指甲边缘平直，防止指甲嵌入皮肤。使用专用的指甲修剪工具，避免使用钝器或不干净的器具。修剪后可用消毒液擦拭指甲边缘，减少细菌滋生。
4、鞋子选择：选择宽松舒适的鞋子，避免过紧或过硬的鞋头压迫脚趾。尽量选择透气性好的材质，如棉质或皮革，减少脚部出汗和摩擦。避免长时间穿高跟鞋或尖头鞋，减轻脚趾压力。
5、预防感染：保持手部和脚部的清洁，勤洗手、洗脚，避免接触污染物。避免与他人共用毛巾、拖鞋等个人物品，减少交叉感染的风险。若出现红肿、疼痛加重或化脓等情况，及时就医处理。
饮食上可多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子、猕猴桃、鸡蛋、鱼类等，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。适当进行低强度运动，如散步或瑜伽，促进血液循环，但避免剧烈运动以免加重症状。保持良好作息，避免熬夜，增强身体抵抗力。
甲沟炎化脓可通过局部消毒、药物治疗、切开引流等方式治疗，通常由细菌感染、指甲修剪不当等原因引起。
1、局部消毒：使用碘伏或酒精对患处进行消毒，每天2-3次，每次消毒后用无菌纱布覆盖，避免感染扩散。消毒时注意动作轻柔，避免加重疼痛。
2、药物治疗：外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，每天涂抹2-3次，帮助抑制细菌生长。对于感染较重者，可口服抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日3次或头孢克肟片200mg，每日2次。
3、切开引流：当脓肿形成且局部红肿热痛明显时，需在医生指导下进行切开引流，排出脓液，减轻疼痛。术后需定期换药，保持伤口清洁。
4、热敷护理：使用温热毛巾敷于患处，每天2-3次，每次15-20分钟，促进血液循环，加速炎症消退。热敷时注意温度适宜，避免烫伤皮肤。
5、预防复发：避免频繁修剪指甲，保持指甲边缘整齐，避免嵌甲。穿宽松舒适的鞋子，减少脚趾受压。保持手足清洁干燥，避免细菌滋生。
甲沟炎化脓患者应注重饮食调理，多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，增强免疫力。避免辛辣刺激性食物，减少炎症反应。适当进行足部运动如足尖站立、足弓拉伸，促进血液循环。保持良好卫生习惯，定期更换鞋袜，避免潮湿环境。若症状持续或加重，及时就医。
