女性尿路感染可通过多喝水、注意卫生、使用抗生素、热敷缓解、中药调理等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、免疫力下降、尿路结构异常、卫生习惯不良、激素水平变化等原因引起。
1、多喝水增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进排尿，可减少细菌在尿路的停留时间。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，排尿时尽量排空膀胱。避免饮用含糖饮料或酒精，以免加重炎症反应。
2、注意卫生保持会阴部清洁干燥，排便后从前向后擦拭。选择棉质透气内裤并每日更换，避免使用刺激性洗液。性行为后及时排尿清洗，减少细菌逆行感染概率。月经期间需更频繁更换卫生用品。
3、使用抗生素细菌性尿路感染需遵医嘱使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素需足疗程服用，不可自行停药。反复感染者可能需进行尿培养检查以确定致病菌。
4、热敷缓解下腹部热敷可帮助缓解尿频尿急等不适症状。使用40℃左右热水袋敷于耻骨上方，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷时注意防止烫伤，皮肤感觉异常者慎用。配合深呼吸可放松盆底肌肉。
5、中药调理中医认为尿路感染多属湿热下注，可遵医嘱服用八正合剂、三金片、热淋清颗粒等中成药。伴有腰酸乏力者可配合艾灸关元穴。治疗期间忌食辛辣油腻，适当食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材。
尿路感染期间应避免憋尿、久坐和过度劳累。每日可饮用蔓越莓汁或淡竹叶水辅助预防。若出现发热、腰痛或血尿需立即就医。反复发作患者建议检查血糖和泌尿系统结构，绝经后女性可考虑局部雌激素治疗。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力。
尿路感染和尿道炎的主要区别在于感染范围和病因。尿路感染是泌尿系统任何部位肾脏、输尿管、膀胱、尿道的细菌感染，而尿道炎特指尿道黏膜的炎症，可能由细菌、病毒或化学刺激引起。
1、感染范围差异尿路感染涵盖整个泌尿系统，包括上尿路肾脏、输尿管和下尿路膀胱、尿道，常见症状为尿频尿急、排尿疼痛及腰背部不适。尿道炎仅局限于尿道，典型表现为尿道口分泌物和排尿灼热感，通常不伴随发热等全身症状。
2、病因不同尿路感染多由大肠杆菌逆行感染引起，与尿流不畅、免疫力下降等因素相关。尿道炎除细菌感染外，淋球菌、衣原体等性传播病原体占比较高，部分病例因尿道器械检查或洗剂刺激导致非感染性炎症。
3、症状特点尿路感染可能出现血尿、尿液浑浊及肾区叩击痛等上尿路受累表现。尿道炎患者常见晨起尿道口结痂、内裤分泌物沾染，女性患者症状常较男性轻微，易被误认为阴道炎。
4、诊断方法尿路感染需通过尿常规、尿培养及泌尿系超声综合判断感染部位。尿道炎诊断侧重尿道分泌物涂片检查、PCR病原体检测，性传播相关病例需同时筛查其他性病。
5、治疗侧重尿路感染根据感染部位选择抗生素，如左氧氟沙星片治疗肾盂肾炎，磷霉素氨丁三醇散用于膀胱炎。尿道炎需针对病原体用药，如头孢曲松钠治疗淋菌性尿道炎，阿奇霉素分散片适用于非淋菌性尿道炎。
日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免憋尿及会阴区清洁过度。性传播所致尿道炎患者应性伴侣同治，治疗期间禁止饮酒。反复发作尿路感染建议排查泌尿系畸形或糖尿病等基础疾病，尿道炎患者治愈后需复查病原体彻底清除情况。
