尿路感染可通过多喝水、注意卫生、使用抗生素、热敷缓解、调节饮食等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活频繁、卫生习惯差等原因引起。
1、多喝水多喝水有助于稀释尿液，增加尿量，可以冲刷尿道，减少细菌在尿路的停留时间。建议每天饮水量保持在2000毫升以上，但不要一次性大量饮水，应分次适量饮用。避免饮用含糖饮料或酒精，以免刺激尿路。多喝水还能帮助缓解尿频、尿急等不适症状。
2、注意卫生保持良好的个人卫生习惯对预防和治疗尿路感染很重要。建议每天用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗液。女性应注意从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。勤换内裤，选择棉质透气材质。性生活前后应及时排尿并清洁，减少细菌感染机会。
3、使用抗生素尿路感染通常由细菌引起，医生可能会开具抗生素治疗。常用的抗生素包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。这些药物能有效杀灭引起感染的细菌，缓解尿频、尿痛等症状。使用抗生素应严格遵医嘱，完成整个疗程，避免产生耐药性。
4、热敷缓解在下腹部进行热敷可以帮助缓解尿路感染引起的不适。可以用热水袋或热毛巾敷于下腹部，温度不宜过高，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解膀胱痉挛和疼痛感。但要注意避免烫伤皮肤，特别是老人和儿童使用时更应注意温度控制。
5、调节饮食饮食调理有助于尿路感染的恢复。建议多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，可以酸化尿液抑制细菌生长。适量食用蔓越莓制品可能有助于预防尿路感染复发。避免辛辣刺激性食物、咖啡和酒精，这些可能加重尿路刺激症状。保持均衡饮食，增强免疫力。
尿路感染患者应注意休息，避免过度劳累。穿着宽松透气的衣物，保持会阴部干燥。治疗期间应避免性生活，减少感染风险。如果症状持续或加重，如出现发热、腰痛等情况，应及时就医。平时应养成良好的排尿习惯，不要憋尿，有助于预防尿路感染复发。适当运动可以增强体质，但急性期应避免剧烈运动。
尿路感染通常不会传染，但少数情况下可能通过性接触传播。尿路感染多由细菌感染引起，主要表现为尿频、尿急、尿痛等症状，建议及时就医明确病因。
尿路感染多数由大肠杆菌等肠道细菌逆行感染尿道引起，属于自身菌群失衡导致的炎症反应。日常共用马桶、泳池或衣物接触不会传播病原体，因细菌无法在体外长期存活。普通社交行为如握手、拥抱更无传染风险。患者需注意保持会阴清洁，避免憋尿，多饮水促进细菌排出。
存在性传播可能的特殊情况下，如淋球菌性尿道炎或衣原体感染，可能通过无保护性行为传染。这类病原体可附着于生殖器黏膜，性接触时直接侵入对方尿道。若伴侣出现排尿不适或分泌物异常，双方应共同就诊检查。治疗期间需避免性行为，直至完成抗生素疗程且症状完全消失。
尿路感染患者应选择棉质透气内裤，每日更换并及时清洗。饮食上避免辛辣刺激食物，可适量饮用蔓越莓汁抑制细菌黏附。反复发作或伴有发热腰痛者需警惕肾盂肾炎，须完善尿培养检查并遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，不可自行中断用药。
