脊柱关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为脊柱和关节的疼痛、僵硬和活动受限。症状可能由遗传因素、免疫系统异常、感染、环境因素等多种原因引起，常见症状包括晨僵、腰背部疼痛、关节肿胀和疲劳等。早期诊断和治疗对控制病情发展至关重要。
1、晨僵：患者早晨起床时脊柱和关节僵硬，活动后逐渐缓解。晨僵是脊柱关节炎的典型症状，可能与夜间炎症因子积累有关。建议通过适度运动如伸展操、瑜伽等缓解症状，避免长时间保持同一姿势。
2、腰背部疼痛：疼痛多集中在腰骶部，夜间和清晨加重，活动后减轻。这种疼痛可能与脊柱炎症和关节病变有关。热敷、按摩等物理疗法有助于缓解疼痛，必要时可咨询医生使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。
3、关节肿胀：部分患者会出现外周关节如膝关节、踝关节的肿胀和疼痛。关节肿胀可能与滑膜炎和积液有关。建议减少关节负荷，避免剧烈运动，可使用冷敷减轻肿胀，必要时使用糖皮质激素如泼尼松局部注射。
4、疲劳：患者常感到持续性疲劳，可能与慢性炎症和免疫系统异常有关。疲劳感会影响日常生活和工作效率。建议保持规律作息，适度运动如散步、游泳等，饮食上增加富含维生素和矿物质的食物如绿叶蔬菜、坚果等。
5、活动受限：随着病情发展，脊柱和关节的活动范围逐渐受限，可能出现驼背等畸形。活动受限可能与关节强直和韧带钙化有关。物理治疗如牵引、推拿等有助于改善关节活动度，必要时可进行手术如脊柱矫形术、关节置换术等。
脊柱关节炎患者应注重日常护理，保持适度运动如游泳、太极等，避免久坐久站。饮食上多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油等，减少红肉和加工食品的摄入。定期复查，遵医嘱用药，保持良好的心态和生活习惯，有助于控制病情发展，提高生活质量。
脊柱关节炎的临床表现主要有腰背痛、晨僵、外周关节炎、附着点炎、虹膜睫状体炎等。脊柱关节炎是一组慢性炎症性疾病，主要包括强直性脊柱炎、银屑病关节炎、反应性关节炎等类型，患者可能出现多种症状，需结合影像学检查和实验室检查进行诊断。
1、腰背痛脊柱关节炎患者最常见的症状是炎性腰背痛，疼痛多位于下腰部或臀部，呈隐匿性发作，持续时间超过3个月。疼痛特点为夜间加重，活动后缓解，休息不能减轻。这种疼痛与机械性腰背痛不同，患者常描述为深部钝痛，可能向大腿后侧放射。炎性腰背痛是强直性脊柱炎的典型表现，早期可能被误诊为腰肌劳损或椎间盘突出。
2、晨僵晨僵是指早晨起床时关节僵硬感，活动后逐渐减轻，持续时间通常超过30分钟。脊柱关节炎患者的晨僵主要发生在脊柱和骶髂关节，严重时可能影响翻身和起床。晨僵程度与疾病活动度相关，是评估病情的重要指标。随着病情进展，晨僵时间可能延长，甚至全天存在僵硬感。
3、外周关节炎约30-50％的脊柱关节炎患者会出现外周关节炎，表现为单个或少数关节肿胀、疼痛，以下肢大关节不对称受累为特征。常见受累关节包括膝关节、踝关节和髋关节，可能伴有肌腱端炎。银屑病关节炎患者还可能出现指趾炎，表现为整个手指或脚趾肿胀，形似香肠。外周关节炎症状可能先于脊柱症状出现。
4、附着点炎附着点炎是指肌腱、韧带或关节囊附着于骨部位的炎症，是脊柱关节炎的特征性表现。常见部位包括跟腱附着点、足底筋膜附着点、髂嵴和坐骨结节等。患者表现为局部压痛和肿胀，活动时疼痛加剧。附着点炎可能发展为骨质增生和骨赘形成，导致关节功能受限。体检时可发现特定压痛点，有助于疾病诊断。
5、虹膜睫状体炎约25-30％的脊柱关节炎患者会出现急性前葡萄膜炎，表现为眼红、眼痛、畏光和视力模糊，通常单侧发作但可能交替出现。虹膜睫状体炎是脊柱关节炎最常见的关节外表现，可能先于关节症状出现。发作时需及时眼科治疗，否则可能导致虹膜后粘连、青光眼等并发症。反复发作的虹膜睫状体炎提示疾病活动度较高。
脊柱关节炎患者应注意保持规律运动，推荐游泳、瑜伽等有助于维持脊柱活动度的运动，避免长时间保持同一姿势。饮食上应保证充足蛋白质和钙质摄入，适当补充维生素D。戒烟非常重要，吸烟会加速脊柱融合进程。患者应定期随访，监测疾病活动度和关节功能状态，及时调整治疗方案。日常生活中注意保持正确坐姿和睡姿，建议使用硬板床，避免使用过高枕头。
