股骨头坏死治好后是否能做重活需根据恢复情况判断，若恢复良好且无疼痛等症状，可逐步尝试轻中度体力活动；若存在关节不稳定或持续疼痛，则不建议从事重体力劳动。股骨头坏死多由长期酗酒、激素使用或外伤等因素引起，治疗后需定期复查评估骨骼状态。
股骨头坏死患者经手术治疗或保守治疗达到临床治愈后，若影像学检查显示坏死区域修复良好，关节面平整且无塌陷，髋关节活动度恢复正常，且日常活动无疼痛、僵硬等不适，可在医生指导下逐步恢复体力活动。初期可从提举5-10公斤重物开始，观察关节反应，若无异常可缓慢增加负荷，但应避免突然发力或长时间负重。同时需配合低冲击运动如游泳、骑自行车等增强髋周肌肉力量，帮助分担关节压力。
若患者治疗后仍存在髋关节间隙狭窄、骨赘形成或软骨磨损等结构性改变，或活动后出现隐痛、酸胀感，则需严格限制重体力劳动。此类情况下搬运超过10公斤物品、频繁下蹲或攀爬动作可能加速关节磨损，甚至导致股骨头再次塌陷。部分患者虽无疼痛症状，但影像学显示股骨头承重区骨密度偏低，也需避免扛抬重物等高风险行为，以防发生病理性骨折。
股骨头坏死康复后应保持体重控制在合理范围，每日补充800-1200毫克钙质和400国际单位维生素D，避免吸烟饮酒。建议每6-12个月进行髋关节MRI或X线复查，若出现活动后疼痛加重或关节卡顿感应及时就诊。职业要求必须从事重体力劳动者，可考虑使用髋关节保护支具分散压力，但需经骨科医生评估后使用。
骨坏死和股骨头坏死不完全相同，股骨头坏死是骨坏死的特定类型。骨坏死是指骨骼因血液供应中断导致的骨组织死亡，可发生在全身任何骨骼；股骨头坏死特指股骨头部位的骨坏死，属于髋关节常见病变。
骨坏死可发生于股骨、肱骨、膝关节等多部位，常见诱因包括长期使用糖皮质激素、酗酒、外伤等。早期可能无明显症状，随着病情进展会出现局部疼痛、关节活动受限。影像学检查可见骨质密度改变或塌陷。治疗需根据坏死部位和程度选择，包括减少负重、药物缓解疼痛、髓芯减压术等。
股骨头坏死具有典型区域特异性，疼痛多集中于腹股沟区并向大腿放射。由于股骨头承重功能关键，病情进展可能导致髋关节畸形。除常规治疗外，严重者需考虑人工髋关节置换术。该病与骨质疏松、股骨颈骨折等髋部病变需鉴别诊断。
日常需避免酗酒和滥用激素类药物，控制体重减轻关节负担。出现持续髋部疼痛时应尽早就医，通过X线、MRI等检查明确诊断。早期干预有助于延缓病情进展，保留关节功能。
