正常成人静息状态下每分钟呼吸12-20次，实际呼吸频率受年龄、体位、情绪、疾病状态及环境因素影响。
1、年龄因素：
呼吸频率随年龄增长呈递减趋势，新生儿可达40-60次/分，儿童约20-30次/分。成年后呼吸肌发育完善，肺活量增加，相同通气量下所需呼吸次数减少。老年人因肺弹性降低可能略有上升，但仍在正常范围内。
2、体位影响：
平卧位时膈肌上抬，胸腔容积减小，呼吸频率常比坐立位增加2-4次/分。侧卧位时下侧肺通气量增加，呼吸效率提高，频率可能略微下降。站立位时腹部脏器下垂，膈肌活动度最大，呼吸最为省力。
3、情绪波动：
紧张焦虑时交感神经兴奋，呼吸频率可短暂增至25次/分以上，伴随呼吸幅度变浅。深度睡眠时副交感神经主导，呼吸频率可降至10-12次/分。这种生理性波动在情绪平复后能自行恢复正常。
4、病理状态：
发热时体温每升高1℃，呼吸频率增加约4次/分。肺部感染、气胸等呼吸系统疾病可能导致呼吸急促，慢性阻塞性肺病则可能出现呼吸变慢。心功能不全时因代偿机制会出现呼吸频率加快伴夜间阵发性呼吸困难。
5、环境刺激：
高原低氧环境可使呼吸频率增加30％-50％以适应缺氧。空污环境中为减少有害气体吸入，可能出现呼吸变浅变快。温度超过30℃时，通过加快呼吸散热可使频率增加5-8次/分。
日常可通过腹式呼吸训练改善呼吸效率，吸气时腹部隆起，呼气时收缩腹部肌肉，每次练习5分钟。避免在空气污染严重时户外运动，室内可放置绿萝、吊兰等植物净化空气。保持适宜室温湿度，冬季使用加湿器维持40％-60％湿度有助于呼吸道健康。若静息呼吸持续超过24次/分或低于10次/分，建议进行肺功能检查。
成人肠系膜淋巴结炎主要表现为腹痛、发热、消化道症状、腹部包块及全身不适，症状严重程度与感染程度相关。
1、腹痛：
脐周或右下腹持续性隐痛多见，疼痛可能随体位改变加重，部分患者出现阵发性绞痛。腹痛通常由肿大淋巴结压迫肠系膜神经或局部炎症刺激引起，进食后疼痛可能加剧。
2、发热：
多数患者出现38℃左右中低热，伴随畏寒或寒战。发热多由病原体感染引发免疫反应所致，体温波动与感染严重程度呈正相关，持续高热需警惕脓毒血症。
3、消化道症状：
常见恶心呕吐、食欲减退，约30％患者出现腹泻或便秘。这些症状与肠道功能紊乱及炎症介质刺激有关，严重呕吐可能导致脱水及电解质失衡。
4、腹部包块：
部分患者在右下腹或脐周可触及蚕豆至鸡蛋大小的肿大淋巴结，质地中等且有压痛。包块多呈串珠状排列，超声检查可见多个增大淋巴结。
5、全身不适：
包括乏力、肌肉酸痛、头痛等非特异性症状，与炎症反应释放的细胞因子有关。儿童患者可能出现哭闹不安，成人则以倦怠感为主要表现。
建议发病期间选择低纤维、易消化的食物如米粥、软面条，避免辛辣刺激及高脂饮食。保持充足休息，适量补充电解质溶液。急性期可进行腹部热敷缓解疼痛，但出现持续高热、剧烈腹痛或血便时需立即就医。恢复期逐步增加活动量，注意观察排便情况，定期复查腹部超声评估淋巴结消退程度。
