脑出血患者可以适量吃核桃、深海鱼、蓝莓等食物补脑增强记忆力，也可以遵医嘱使用奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、吡拉西坦片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于保护脑细胞膜结构完整性。深海鱼如三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，可减轻脑部炎症反应。蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，能减少自由基对脑组织的损伤。日常可将这些食物搭配食用，如核桃燕麦粥、清蒸三文鱼等，但需控制每日摄入量避免胃肠负担。
奥拉西坦胶囊能改善脑代谢和认知功能，适用于脑出血后遗留的注意力障碍。胞磷胆碱钠片可促进脑细胞膜修复，对记忆力减退有一定改善作用。吡拉西坦片能增加脑部血流量，帮助恢复神经功能。使用这些药物需严格遵循医嘱，定期复查肝肾功能，避免与其他中枢神经药物联用。
恢复期应保持低盐低脂饮食，适当进行认知训练如记忆卡片游戏，避免剧烈运动和情绪激动。
