后背起红疙瘩需警惕湿疹、毛囊炎、荨麻疹和带状疱疹四种疾病。这些病症可能由过敏反应、细菌感染、免疫异常或病毒感染等因素引起，需根据具体症状及时就医鉴别。
1、湿疹：
湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，后背出现红疙瘩可能与环境潮湿、接触过敏原或精神压力有关。典型表现为红斑、丘疹伴剧烈瘙痒，严重时可渗出液体。治疗需避免搔抓，在医生指导下使用抗组胺药如氯雷他定，或外用糖皮质激素类药膏。
2、毛囊炎：
毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起，后背红疙瘩呈脓疱状，中心可见毛发穿过。多因出汗过多、衣物摩擦或清洁不当导致。轻度可局部涂抹莫匹罗星软膏，严重者需口服抗生素。保持皮肤干燥清洁是关键预防措施。
3、荨麻疹：
荨麻疹表现为突发的风团样红疙瘩，24小时内可自行消退但反复发作。常见诱因包括食物过敏、药物反应或冷热刺激。急性期需服用西替利嗪等抗过敏药物，慢性患者需排查过敏原。伴随呼吸困难需立即急诊处理。
4、带状疱疹：
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，初期后背出现簇集性红疙瘩伴灼痛感，随后发展为水疱。中老年及免疫力低下者易发，早期使用阿昔洛韦等抗病毒药物可缩短病程。皮疹结痂前具有传染性，需隔离防护。
日常需穿着透气棉质衣物，避免使用刺激性洗浴用品。饮食宜清淡，限制海鲜、辛辣食物摄入。若红疙瘩持续扩大、伴随发热或剧烈疼痛，应及时至皮肤科就诊。保持规律作息、适度运动有助于增强皮肤屏障功能，洗澡水温控制在37℃左右为宜，沐浴后及时涂抹保湿乳液可减少皮肤干燥引发的瘙痒不适。
月经前发烧可能与经前期综合征、生殖系统感染、免疫系统疾病等因素有关，需警惕子宫内膜异位症、盆腔炎、系统性红斑狼疮等疾病。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
1、经前期综合征部分女性在月经来潮前会出现低热现象，体温通常不超过38摄氏度，可能伴随乳房胀痛、情绪波动等症状。这种情况多与激素水平变化有关，属于生理性反应。可通过热敷下腹部、饮用姜茶等方式缓解，若体温超过38摄氏度或持续发热，需排除病理性因素。
2、生殖系统感染盆腔炎、子宫内膜炎等生殖系统感染可能在月经前因免疫力下降而加重，表现为发热伴下腹坠胀、异常阴道分泌物。需进行妇科检查及分泌物培养，确诊后可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等抗生素，配合红外线理疗促进炎症吸收。
3、免疫系统疾病系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫性疾病在月经期可能因激素波动诱发症状活动，出现周期性发热伴关节痛、皮疹。需通过抗核抗体、补体检测等明确诊断，治疗需使用醋酸泼尼松片、硫酸羟氯喹片等免疫调节药物。
4、子宫内膜异位症异位子宫内膜组织在月经期发生出血性炎症，可能导致反复低热并伴随进行性痛经。腹腔镜检查是确诊金标准，治疗选择包括地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物控制，重症需考虑腹腔镜病灶切除术。
5、甲状腺功能异常甲状腺功能亢进或桥本甲状腺炎可能因月经期激素变化加重代谢紊乱，出现低热伴心悸、手抖等症状。通过甲状腺功能五项检测可确诊，甲亢患者需使用甲巯咪唑片，桥本氏病必要时补充左甲状腺素钠片。
月经期发热患者应注意记录基础体温曲线，避免过度劳累和情绪波动。饮食宜清淡富含维生素，如西蓝花、猕猴桃等，适量补充温性食物如红枣、桂圆。保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内衣。若发热持续3天以上或体温超过38.5摄氏度，伴有剧烈腹痛、意识模糊等症状，须立即就医排查严重感染或其它系统性疾病。经期抵抗力下降期间应保证充足睡眠，避免游泳、盆浴等可能增加感染风险的行为。
