长期服用降压药物可能引起电解质紊乱、肝肾功能损伤、代谢异常、咳嗽及体位性低血压等不良反应。具体危害主要包括低钾血症、药物性肝损伤、血糖升高、干咳和头晕等症状。
1、电解质紊乱：
利尿剂类降压药如氢氯噻嗪可能引发低钾血症，表现为肌无力、心律失常等症状。长期使用需定期监测血钾水平，必要时联合补钾药物。钙通道阻滞剂也可能导致血钙代谢异常。
2、肝肾功能损伤：
血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利经肝脏代谢，可能造成转氨酶升高。多数降压药通过肾脏排泄，肾功能不全者需调整剂量。建议每3-6个月检查肝肾功能指标。
3、代谢异常：
β受体阻滞剂如美托洛尔可能影响糖脂代谢，增加胰岛素抵抗风险。长期使用需监测空腹血糖和血脂水平，合并糖尿病患者应优先选择对代谢影响小的降压药物。
4、干咳症状：
约20％患者使用血管紧张素转换酶抑制剂会出现持续性干咳，与缓激肽蓄积有关。症状严重时可更换为血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如氯沙坦，此类药物咳嗽发生率显著降低。
5、体位性低血压：
α受体阻滞剂如特拉唑嗪可能引起体位性血压骤降，表现为起身时头晕目眩。老年人用药初期应缓慢改变体位，避免跌倒风险。联合用药时需特别注意剂量调整。
高血压患者需保持每日钠盐摄入低于5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测血压和药物不良反应，避免自行调整用药剂量。合并多种慢性病患者应在医生指导下选择个体化降压方案，必要时进行药物基因检测以评估代谢风险。
高血压患者不建议随意食用银杏叶。银杏叶虽然具有一定的药用价值，但未经专业处理或过量使用可能对血压产生不利影响。
银杏叶提取物常用于改善血液循环和抗氧化，但其成分复杂，可能影响血压调节机制。对于高血压患者，未经医生指导的银杏叶摄入可能导致血压波动，增加心血管风险。高血压患者应优先通过医生建议的药物治疗和生活方式调整来控制血压。
高血压的管理需要综合干预，包括合理饮食、规律运动、戒烟限酒等。饮食上建议减少盐分摄入，增加富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜等。运动方面，适量的有氧运动如快走、游泳有助于降低血压。保持心情平和、避免过度劳累也是控制血压的重要因素。
