骨折后恢复期出现火辣辣的感觉通常由局部炎症反应、神经敏感、血液循环加速、组织修复刺激、药物副作用等原因引起，可通过冷敷镇痛、调整固定方式、营养支持、药物干预、物理治疗等方式缓解。
1、局部炎症反应：
骨折后局部组织会释放前列腺素等炎性介质，刺激神经末梢产生灼热感。急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如洛索洛芬钠，慢性期建议采用40℃以下温水浸泡缓解。
2、神经敏感：
骨折可能损伤周围神经纤维，再生过程中出现异常放电现象。表现为针刺样灼痛，可配合甲钴胺等神经营养药物，同时避免患肢受压或过度活动。
3、血液循环加速：
修复期局部血管增生可能导致充血性灼热。抬高患肢促进静脉回流，夜间可用枕头垫高15-20厘米，日间每小时进行5分钟踝泵运动。
4、组织修复刺激：
骨痂形成过程中破骨细胞活动可能刺激周围软组织。建议增加乳制品和深海鱼类摄入，补充钙质与维生素D，每日晒太阳不少于30分钟。
5、药物副作用：
部分活血化瘀中药或止痛贴剂可能引起皮肤灼热感。出现持续不适时应咨询医生调整用药方案，避免自行更换敷料或药物。
恢复期需保持每日摄入500毫升牛奶或等量乳制品，配合清蒸鲈鱼、菠菜豆腐等富含钙磷的膳食。在医生指导下进行渐进式康复训练，如骨折稳定后可尝试握力球锻炼，上肢骨折者从肘关节屈伸开始，下肢骨折者从踝关节绕环起步。睡眠时采用30度斜坡卧位减轻组织水肿，避免辛辣食物及酒精摄入以防加重炎症反应。若灼热感伴随红肿加剧或发热，需立即复查排除感染可能。
播散性脑脊髓炎恢复期主要表现为运动功能改善、感觉障碍减轻、自主神经功能恢复、认知功能逐步修复及情绪状态稳定。恢复程度与病灶范围、治疗时机、康复训练等因素相关。
1、运动功能改善：
恢复期患者肌力逐渐增强，初期可能表现为从卧床到辅助坐起，后期可完成站立或短距离行走。部分患者遗留轻度共济失调或精细动作障碍，需通过器械训练改善。儿童患者运动功能恢复速度常优于成人。
2、感觉障碍减轻：
肢体麻木、刺痛等异常感觉会逐渐消退，但可能残留局部感觉迟钝。触觉和温度觉恢复较快，位置觉和振动觉恢复较慢。持续存在的感觉异常需排除脊髓永久性损伤。
3、自主神经功能恢复：
排尿功能障碍约60％患者在3-6个月内恢复可控排尿，但可能残留尿急或残余尿增多。肠道功能恢复较早，多数患者1-2个月后排便可控。体位性低血压需持续监测血压变化。
4、认知功能修复：
记忆力和注意力障碍恢复较慢，儿童可能出现学习能力暂时性下降。执行功能训练可促进前额叶功能代偿，但复杂计算和抽象思维可能长期受影响。
5、情绪状态稳定：
急性期出现的焦虑抑郁情绪随病情好转逐渐缓解，但部分患者需心理干预预防创伤后应激障碍。家庭支持对情绪恢复至关重要，儿童患者更易出现情绪反复。
恢复期建议保持每日30分钟有氧运动如游泳或骑固定自行车，饮食增加深海鱼类和坚果摄入以补充ω-3脂肪酸。认知训练推荐拼图、记忆卡片等游戏化康复，睡眠时间不少于7小时。定期进行神经电生理检查评估髓鞘修复情况，避免过度疲劳诱发症状波动。儿童患者需每3个月评估生长发育指标，学生群体应制定个性化学习计划。
