缺铁性贫血不能吃什么

Question

缺铁性贫血不能吃什么

Answer 1

缺铁性贫血患者应避免食用含有鞣酸和草酸丰富的食物，如柿子、葡萄、菠菜等，因这些物质会影响铁的吸收。另外，茶叶、咖啡、动物肝脏等也不宜食用，因茶叶中的鞣酸、咖啡中的维生素C和动物肝脏中的维生素C都会影响铁的吸收。牛奶中的乳糖成分也不利于肠道对铁的吸收。缺铁性贫血患者在饮食上要均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。对于症状严重的患者，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。