前列腺增生可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式改善。前列腺增生可能与年龄增长、雄激素水平异常、炎症刺激、遗传因素、代谢综合征等因素有关。
1、调整生活方式减少酒精和咖啡因摄入有助于缓解尿频症状，避免长时间憋尿可降低膀胱压力。每日饮水量控制在1500-2000毫升，睡前2小时限制饮水。适度进行凯格尔运动能增强盆底肌力量，改善排尿控制能力。
2、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛能松弛前列腺平滑肌，5α还原酶抑制剂如非那雄胺可缩小腺体体积。M受体拮抗剂如索利那新适用于以尿频为主的患者，植物制剂如普适泰具有抗炎消肿作用。联合用药需在医生指导下进行。
3、物理治疗经尿道微波热疗通过局部加热促进组织坏死脱落，激光汽化术能精确切除增生组织。前列腺支架植入适用于高龄高危患者，球囊扩张术可暂时改善排尿困难。这些微创治疗具有恢复快的优势。
4、手术治疗经尿道前列腺电切术是经典术式，等离子双极电切术出血更少。开放性前列腺摘除术适用于巨大腺体，绿激光汽化术水中毒风险较低。术后需导尿观察出血情况，定期复查尿流率。
5、中医治疗癃闭方剂含车前子、泽泻等利尿成分，针灸取穴中极、关元可调节膀胱功能。中药坐浴选用大黄、芒硝等药材，耳穴贴压选取肾、膀胱反射区。需注意中药与西药的相互作用。
前列腺增生患者应保持规律作息，避免久坐压迫会阴部。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充南瓜籽、西红柿等含锌食物。定期进行国际前列腺症状评分监测，每年做直肠指检和前列腺超声。出现急性尿潴留需立即导尿处理，血尿持续需排除恶性病变。根据病情进展及时调整治疗方案，严重肾功能损害者需考虑透析治疗。
前列腺增生一般无法彻底治愈，但可通过规范治疗有效控制症状。治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活方式调整、定期随访等。
1、药物治疗药物治疗是前列腺增生的基础治疗方式，常用药物包括α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等。α受体阻滞剂能松弛前列腺和膀胱颈部肌肉，改善排尿困难症状。5α还原酶抑制剂可缩小前列腺体积，延缓病情进展。药物治疗需长期坚持，部分患者可能出现头晕、性功能障碍等不良反应。
2、手术治疗对于中重度症状或出现并发症的患者，可考虑手术治疗。经尿道前列腺电切术是目前最常用的手术方式，通过电切镜切除增生的前列腺组织。其他手术方式包括激光手术、前列腺动脉栓塞术等。手术治疗能显著改善排尿症状，但术后可能出现尿失禁、逆行射精等并发症。
3、物理治疗物理治疗包括微波治疗、射频治疗等微创治疗方法。这些方法通过热能作用使前列腺组织坏死萎缩，从而减轻尿道压迫。物理治疗创伤小、恢复快，适合高龄或合并严重内科疾病的患者，但长期疗效不如手术治疗。
4、生活方式调整改变生活方式有助于缓解症状。建议限制饮水量，尤其是睡前；避免饮酒和咖啡因；规律排尿，不要憋尿；保持适度运动；控制体重。这些措施虽不能治愈疾病，但能减轻症状对生活质量的影响。
5、定期随访前列腺增生是慢性进展性疾病，需要长期随访监测。定期复查前列腺特异性抗原、尿流率、残余尿量等指标，评估病情变化。根据症状变化及时调整治疗方案，预防急性尿潴留、肾功能损害等并发症的发生。
前列腺增生患者应注意保持规律作息，避免久坐和骑车等压迫会阴部的活动。饮食上限制辛辣刺激性食物，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果以预防便秘。适度进行盆底肌锻炼有助于改善排尿功能。虽然前列腺增生无法根治，但通过规范治疗和良好生活习惯，大多数患者可获得满意的症状控制和生活质量。建议定期到泌尿外科复查，根据病情变化调整治疗方案。
