皮肤过敏可通过外用药物缓解症状，常用药膏包括糖皮质激素类、抗组胺类和保湿修复类。糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏0.1％、糠酸莫米松乳膏0.1％适用于急性期炎症控制；抗组胺类药膏如苯海拉明乳膏2％可减轻瘙痒；保湿修复类药膏如维生素E乳、尿素软膏有助于修复皮肤屏障。治疗期间需避免接触过敏原，保持皮肤清洁与保湿。
1、糖皮质激素：糖皮质激素类药膏是治疗皮肤过敏的常用药物，能够快速缓解炎症和红肿。丁酸氢化可的松乳膏0.1％适用于轻度至中度皮炎，每日涂抹1-2次；糠酸莫米松乳膏0.1％适用于慢性湿疹，每日1次。使用时需注意避免长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等副作用。
2、抗组胺类：抗组胺类药膏通过阻断组胺受体减轻皮肤过敏引起的瘙痒和红肿。苯海拉明乳膏2％每日涂抹2-3次，适用于轻度过敏症状。对于全身性过敏反应，可配合口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg，每日1次进行联合治疗。
3、保湿修复：皮肤过敏后屏障功能受损，保湿修复类药膏有助于恢复皮肤健康。维生素E乳每日涂抹2次，可促进皮肤修复；尿素软膏10％每日1次，能软化角质层并锁住水分。长期使用可增强皮肤抵抗力，减少过敏复发。
4、过敏原避免：治疗皮肤过敏的关键是避免接触过敏原。常见过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。保持室内清洁，使用空气净化器，避免使用刺激性化妆品和洗涤剂，有助于减少过敏反应的发生。
5、皮肤护理：皮肤过敏期间需特别注意护理。使用温和的清洁产品，避免热水烫洗，洗澡后及时涂抹保湿霜。穿着宽松透气的棉质衣物，避免摩擦和刺激。若症状持续或加重，应及时就医。
治疗皮肤过敏期间，饮食上建议多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等，有助于增强皮肤免疫力。避免食用辛辣刺激性食物和易致敏食物如海鲜、坚果。适当进行低强度运动如散步、瑜伽，可促进血液循环，改善皮肤状态。保持良好作息，避免熬夜，有助于加速皮肤修复。若症状严重或反复发作，需及时就医调整治疗方案。
