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胸椎肿瘤的症状有哪些

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张楠
张楠 主任医师
济南市中心医院
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推荐 胸椎压缩性骨折的护理方法

胸椎压缩性骨折可通过体位管理、疼痛控制、呼吸训练、康复锻炼、并发症预防等方式护理。

1、体位管理:

保持脊柱轴线稳定是护理核心。急性期需绝对卧床,使用硬板床并在骨折部位垫软枕维持胸椎过伸位。翻身时采用轴线翻身法,每2小时协助患者更换体位一次,避免局部皮肤受压。恢复期可逐步佩戴胸腰支具下床活动,支具需贴合胸椎生理曲度。

2、疼痛控制:

骨折后48小时内可冰敷疼痛区域,每次15-20分钟。根据疼痛程度选择阶梯镇痛方案,轻度疼痛可使用非甾体抗炎药,中重度疼痛需在医生指导下使用阿片类药物。同时可通过音乐疗法、放松训练等非药物方式辅助缓解。

3、呼吸训练:

胸椎骨折易导致限制性通气障碍。每日需进行腹式呼吸训练,吸气时腹部隆起,呼气时收缩腹肌,每组10次。鼓励患者吹气球锻炼肺活量,预防坠积性肺炎。老年患者需监测血氧饱和度。

4、康复锻炼:

伤后1周开始四肢关节被动活动,2周后增加腰背肌等长收缩训练。6周后逐步进行五点支撑法、飞燕式等腰背肌强化运动。所有锻炼需在无痛范围内进行,运动量循序渐进。

5、并发症预防:

长期卧床需重点预防压疮、深静脉血栓和泌尿系统感染。每日检查骶尾部皮肤,使用气垫床减压。指导患者踝泵运动促进血液循环,饮水量保持每日2000毫升以上。定期检测双下肢周径变化。

胸椎压缩性骨折患者日常需保证钙质和维生素D摄入,每日饮用300毫升牛奶,适量食用豆制品、深绿色蔬菜。康复期避免提重物及剧烈扭转动作,睡眠时保持脊柱中立位。建议每周进行3次低强度有氧运动如游泳、骑自行车,配合八段锦等柔韧性训练。定期复查骨密度,老年患者需评估跌倒风险因素。出现新发疼痛或活动障碍需及时就医。

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