2型糖尿病如何快速降糖

Question

2型糖尿病如何快速降糖

Answer 1

2型糖尿病患者可通过饮食、运动、药物等综合调理快速降糖。饮食上，患者应避免高糖食物，选择富含膳食纤维的食物以控制血糖；运动方面，适度的有氧运动如慢跑和打太极拳可促进代谢和脂肪分解，但需咨询医生并选择合适的方式；药物治疗方面，若饮食和运动无效，可在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等降糖药，或注射门冬胰岛素、赖脯胰岛素等；对于严重患者，可注射胰岛素帮助将葡萄糖转化为能量，降低血糖。保持良好心态，避免情绪波动，也有助于血糖控制。