慢性阑尾炎可通过药物治疗、手术治疗、饮食调整、物理治疗及中医调理等方式治疗。慢性阑尾炎通常由阑尾管腔阻塞、细菌感染、免疫功能低下、反复急性发作及局部血液循环障碍等原因引起。
1、药物治疗：
慢性阑尾炎发作期可选用抗生素控制感染，常用药物包括头孢呋辛、甲硝唑、左氧氟沙星等。对于疼痛明显者，可短期使用解痉药物如颠茄片。需注意抗生素疗程需足量，避免自行停药导致病情反复。
2、手术治疗：
腹腔镜下阑尾切除术是首选术式，创伤小且恢复快。传统开腹手术适用于腹腔粘连严重者。手术可彻底清除病灶，防止急性发作及并发症发生。术后需预防切口感染并早期下床活动。
3、饮食调整：
发作期需禁食或流质饮食，缓解期选择低纤维、易消化食物如米粥、软面条。避免辛辣刺激及产气食物，规律进食并控制食量。适当补充益生菌有助于维持肠道菌群平衡。
4、物理治疗：
局部热敷可缓解右下腹隐痛，温度控制在40-45℃为宜。超短波理疗能促进炎症吸收，需在专业医师指导下进行。日常可进行轻柔腹部按摩，顺时针方向促进肠蠕动。
5、中医调理：
中药方剂常用大黄牡丹皮汤加减，具有清热解毒功效。针灸选取足三里、天枢等穴位改善局部气血运行。艾灸神阙穴可温通经络，需注意防止烫伤。体质调理需辨证施治。
慢性阑尾炎患者日常应保持规律作息，避免过度劳累及腹部受凉。建议选择散步、太极拳等温和运动，每周3-5次，每次30分钟为宜。饮食注意营养均衡，多摄入富含维生素C的新鲜果蔬，限制油腻食物。定期复查腹部超声，出现持续腹痛、发热等症状需及时就医。保持良好排便习惯，预防便秘加重病情。冬季注意腹部保暖，可佩戴腹带减少寒冷刺激。
慢性阑尾炎患者饮食需以清淡易消化为主，避免刺激性食物，主要包括低纤维食物、低脂乳制品、软烂主食、去皮禽肉及煮熟的蔬菜水果。慢性阑尾炎是阑尾长期反复炎症，饮食不当可能诱发急性发作。
1、低纤维食物急性期或症状明显时需限制膳食纤维摄入，选择精米、白面等低渣食物。膳食纤维可能增加肠道蠕动负担，刺激炎症部位。缓解期可逐步添加少量燕麦、南瓜等易消化纤维，避免粗粮、豆类等高纤维食物集中摄入。
2、低脂乳制品选用脱脂牛奶、低脂酸奶补充优质蛋白和钙质。全脂乳制品可能加重消化负担，发酵乳制品需确保不含果粒或添加剂。乳糖不耐受者可选择舒化奶，每日摄入量控制在300毫升以内。
3、软烂主食主食应以粥类、软面条、馒头为主，米粥可搭配少量山药或红薯。避免油炸面食、硬米饭及糯米制品，烹饪时需充分糊化淀粉。发作期建议采用少食多餐模式，单次主食量不超过150克。
4、去皮禽肉选择鸡胸肉、鸭胸肉等去皮禽肉提供动物蛋白，采用清蒸、水煮等烹调方式。肉类需彻底炖煮至软烂，避免烧烤、煎炸等高温烹饪。每日摄入量控制在100-150克，发作期可暂时替换为豆腐等植物蛋白。
5、熟制蔬果蔬菜水果必须煮熟去皮，推荐胡萝卜、冬瓜等低渣蔬菜及苹果、香蕉等低酸水果。生冷蔬果可能刺激肠黏膜，番茄、柑橘等高酸水果需谨慎食用。每日蔬菜摄入200-300克，水果100-200克为宜。
慢性阑尾炎患者需长期保持饮食规律，避免暴饮暴食或过度饥饿。烹调方式以蒸煮炖为主，严格限制辣椒、酒精、咖啡因等刺激性物质。发作期应选择流质或半流质饮食，症状缓解后逐步过渡到软食。合并腹胀时可少量饮用薄荷茶或陈皮水，若出现持续腹痛、发热需立即就医。日常可记录饮食日志，帮助识别个体不耐受食物。
