脂溢性脱发通过中药调理可能有一定效果，但需结合个体情况辨证施治。中药调理主要通过改善体质、调节内分泌、促进毛囊健康等途径发挥作用，常用方法包括内服汤剂、中成药及外用洗剂等。
1、辨证论治：
中医认为脂溢性脱发多与肝肾不足、湿热内蕴、血虚风燥等有关。针对不同证型，常用何首乌、当归补肝肾，黄连、黄柏清热利湿，丹参、川芎活血化瘀。需由中医师根据舌脉象开具个性化方剂，如七宝美髯丹、神应养真丹等经典方剂。
2、调节内分泌：
部分中药可通过调节雄激素水平缓解脱发。如女贞子、墨旱莲具有抗雄激素作用，能抑制毛囊对二氢睾酮的敏感性；茯苓、泽泻可调节皮脂分泌，减少毛囊堵塞。
3、改善微循环：
活血化瘀类中药能促进头皮血液循环。川芎、红花可扩张毛细血管，增加毛囊营养供应；侧柏叶、桑白皮等外用洗剂能消炎止痒，缓解头皮油脂过度分泌。
4、综合调理：
部分中成药如养血生发胶囊、精乌胶囊等含多种活性成分，通过多靶点作用改善脱发。需连续服用3-6个月观察效果，期间需定期复诊调整用药。
5、辅助疗法：
配合针灸选百会、风池等穴位、梅花针叩刺等可增强疗效。治疗期间需保持规律作息，避免熬夜、压力等加重脱发的因素。
脂溢性脱发患者日常应注意饮食清淡，减少油腻、辛辣食物摄入，适量补充富含锌、铁、维生素B族的食物如黑芝麻、核桃、菠菜等。避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，洗头时水温不宜过高。保持适度运动有助于调节内分泌，但需避免剧烈运动导致雄激素升高。中药调理期间建议每月记录脱发量、新生发等变化，配合西医检查毛囊状态，必要时可中西医结合治疗。保持耐心是关键，头发生长周期较长，通常需坚持治疗3个月以上才能评估效果。
脂溢性脱发可通过药物治疗、物理治疗、生活干预、头皮护理、手术治疗等方式改善，最彻底的方法需根据脱发程度综合选择。
1、药物治疗：
米诺地尔是临床常用外用药，能促进毛囊血液循环；非那雄胺适用于男性患者，可抑制雄激素转化；螺内酯可用于女性患者调节激素水平。药物需在医生指导下长期规律使用，通常3-6个月见效。
2、物理治疗：
低能量激光疗法通过光生物刺激改善毛囊微环境；微针治疗可促进药物渗透和胶原再生。物理治疗需坚持10-15次疗程，配合药物使用效果更佳。
3、生活干预：
减少高糖高脂饮食摄入，补充富含锌、铁、维生素B族的食物；保证充足睡眠避免熬夜；缓解精神压力有助于减少脱发加重。每日温水洗头避免抓挠，选择温和无硅油洗发产品。
4、头皮护理：
定期进行专业头皮清洁去除多余油脂；避免频繁烫染损伤毛囊；使用含酮康唑的药用洗剂控制马拉色菌繁殖。护理时水温不超过40℃，减少吹风机高温刺激。
5、手术治疗：
毛发移植适用于稳定期重度脱发，包括FUE无痕提取和FUT条状提取两种术式；自体富血小板血浆注射可激活休眠毛囊。手术治疗后仍需配合药物维持原生发健康。
脂溢性脱发患者日常应保持均衡饮食，适量食用黑芝麻、核桃等坚果类食物；避免过度清洁导致头皮屏障受损；选择宽齿木梳减少牵拉性脱发；夏季注意防晒避免紫外线直射头皮。建议每3个月拍摄头皮镜照片记录治疗效果，脱发量持续超过100根/日需及时复诊调整方案。规律作息和情绪管理对改善内分泌紊乱引起的脱发尤为重要，可配合冥想、瑜伽等减压活动。
