痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术等方式干预。
1、前列腺素过多月经期子宫内膜前列腺素水平升高导致子宫痉挛性收缩，表现为下腹坠痛。建议使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
2、子宫收缩异常子宫肌层不协调收缩引发缺血性疼痛，常见于初潮较早或未生育女性。可尝试屈他维林、间苯三酚等平滑肌解痉药物，配合腹部按摩缓解症状。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织侵袭盆腔器官，伴随性交痛和经量增多。可能与经血逆流有关，需通过腹腔镜确诊，使用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制病灶生长。
4、盆腔炎症慢性盆腔感染导致组织粘连，疼痛呈持续性且经期加重。需完善病原体检查后规范使用抗生素，严重者需手术松解粘连。
经期避免生冷饮食，适量饮用姜茶或热牛奶，保持腰腹部保暖可减轻不适，持续剧烈疼痛建议妇科就诊排查器质性疾病。
