膝关节炎可能由关节退行性变、肥胖、关节损伤、遗传因素、代谢异常等原因引起。膝关节炎通常表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、关节退行性变随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损变薄，导致关节面直接摩擦引发炎症。长期过度使用膝关节会加速软骨退化，常见于中老年人群。日常应避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，可通过游泳等低冲击运动保护关节。
2、肥胖体重超标会增加膝关节承重压力，加速软骨损伤进程。研究显示体重每增加5公斤，膝关节炎发病概率上升约30％。控制体重需结合低脂饮食与有氧运动，建议将体重指数维持在24以下。
3、关节损伤运动创伤或交通事故可能导致半月板撕裂、韧带损伤等结构性破坏，这些损伤会改变关节力学环境，继发软骨磨损。足球、篮球等剧烈运动时需佩戴护膝，既往有关节外伤史者应定期进行康复评估。
4、遗传因素部分人群存在胶原蛋白编码基因突变，导致关节软骨基质结构异常，这类患者往往在40岁前即出现症状。有家族史者应提前进行生活方式干预，避免关节过度使用。
5、代谢异常痛风性关节炎与假性痛风等代谢性疾病会导致尿酸盐或焦磷酸钙结晶沉积在关节腔，引发化学性滑膜炎。这类患者需严格控制血尿酸水平，限制高嘌呤食物摄入，必要时使用降尿酸药物。
膝关节炎患者日常应注意关节保暖，避免长时间保持跪姿或蹲姿。饮食上可增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻关节炎症。适度进行直腿抬高、骑自行车等康复训练能增强股四头肌力量，稳定膝关节。症状持续加重或出现关节畸形时，应及时到骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、MRI等检查明确病变程度，医生可能根据情况开具塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片等药物，或建议进行关节镜清理术、人工关节置换术等手术治疗。
膝关节炎患者可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液、盐酸氨基葡萄糖片等药物缓解症状。膝关节炎是关节软骨退行性变引发的慢性炎症，需结合病情严重程度选择药物。
一、硫酸氨基葡萄糖胶囊硫酸氨基葡萄糖胶囊是软骨保护剂，主要成分为氨基葡萄糖硫酸盐，可促进软骨基质合成，抑制关节软骨分解。适用于轻中度膝关节炎，能缓解关节疼痛并改善关节功能。对甲壳类过敏者禁用，可能出现轻度胃肠不适。
二、双醋瑞因胶囊双醋瑞因胶囊通过抑制白介素-1发挥抗炎作用，可延缓关节结构破坏。适用于炎症明显的膝关节炎患者，需连续服用数月见效。服药期间需监测肝功能，孕妇及哺乳期妇女慎用。
三、塞来昔布胶囊塞来昔布胶囊属于选择性COX-2抑制剂，具有抗炎镇痛作用。适合急性发作期疼痛控制，对胃肠刺激较小。心血管疾病患者需谨慎使用，不可与其他非甾体抗炎药联用。
四、玻璃酸钠注射液玻璃酸钠注射液通过关节腔注射补充滑液成分，改善关节润滑功能。适用于关节干燥、摩擦感明显的患者。需由专业医生操作，注射后可能出现短暂关节肿胀。
五、盐酸氨基葡萄糖片盐酸氨基葡萄糖片与硫酸盐制剂作用机制相似，可修复受损软骨。部分患者可能出现皮疹等过敏反应，长期使用需定期评估疗效。严重肾功能不全者需调整剂量。
膝关节炎患者除药物治疗外，需控制体重减轻关节负荷，避免爬楼梯、深蹲等动作。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，日常可配合热敷缓解僵硬感。饮食注意补充钙质和维生素D，适度增加鱼类、奶制品摄入。急性疼痛期应减少活动，使用拐杖辅助行走。所有药物均需在风湿免疫科或骨科医师指导下使用，不可自行调整用药方案。
