妊娠合并心脏病可通过生活调整、药物辅助、心理支持、定期监测、紧急预案等方式护理。妊娠合并心脏病通常由心脏负荷增加、原有心脏疾病、妊娠期高血压、贫血、感染等因素引起。
1、生活调整：
保持充足休息，避免过度劳累，每日睡眠时间不少于8小时。饮食以低盐、高蛋白、易消化为主，控制体重增长在合理范围内。避免长时间站立或剧烈运动，可进行散步等轻度活动。
2、药物辅助：
在医生指导下使用改善心功能的药物，如地高辛、呋塞米等。预防性使用抗生素降低感染风险，如青霉素类。严格遵医嘱调整药物剂量，不可自行增减或停药。
3、心理支持：
孕妇易出现焦虑情绪，家属应给予充分理解与陪伴。可通过心理咨询、孕妇课堂等方式缓解心理压力。保持乐观心态有助于病情稳定，避免情绪剧烈波动。
4、定期监测：
每周测量血压、心率，记录体重变化。每月进行心电图、心脏超声检查。出现胸闷、气促等症状时立即就医。产科与心内科联合随访，评估胎儿发育与心脏功能。
5、紧急预案：
提前制定分娩方案，选择具备抢救条件的医院。准备急救药物如硝酸甘油、吗啡等。熟悉心衰早期症状如夜间阵发性呼吸困难。分娩时建议采取剖宫产，避免产程过长加重心脏负担。
妊娠合并心脏病孕妇需特别注意饮食营养均衡，每日摄入足量优质蛋白如鱼肉、蛋奶，补充铁剂预防贫血，限制钠盐摄入量在每日5克以下。适当进行呼吸训练和下肢活动促进血液循环，避免久坐久卧。保持居住环境通风良好，预防呼吸道感染。定期进行胎心监护，观察胎儿生长发育情况。出现心慌、气短、水肿加重等症状应及时就医，避免延误治疗时机。产后仍需继续监测心脏功能，哺乳期用药需严格遵医嘱。
眼球突出的护理和预防措施主要包括调整生活习惯、控制基础疾病、眼部保护、定期检查及心理疏导。
1、生活习惯调整：
保持规律作息，避免熬夜和过度用眼。减少电子屏幕使用时间，每小时休息5-10分钟，可远眺或闭目养神。戒烟限酒，烟草中的有害物质可能加重眼部血管病变。饮食上增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于维持角膜健康。
2、基础疾病管理：
甲状腺功能亢进是眼球突出的常见病因，需严格遵医嘱服用抗甲状腺药物。高血压和糖尿病患者应定期监测指标，避免血管病变累及眼部。自身免疫性疾病患者需规范使用免疫抑制剂，定期复查抗体水平。
3、眼部保护措施：
外出佩戴防紫外线太阳镜，避免强光刺激。干燥环境中可使用人工泪液保持角膜湿润。睡眠时抬高床头15-20度，减轻晨起眼部水肿。避免揉眼或外力撞击，剧烈运动时建议佩戴护目镜。
4、定期眼科检查：
每半年进行视力、眼压和眼底检查，监测眼球突出度变化。甲状腺相关眼病患者需每3个月复查眼眶CT或MRI。出现视物模糊、复视等症状应立即就诊，警惕视神经受压风险。
5、心理支持干预：
容貌改变可能引发焦虑抑郁，可参加病友互助小组。正念冥想有助于缓解心理压力，必要时寻求专业心理咨询。家属应给予情感支持，避免对患者外观进行负面评价。
日常可进行眼球运动训练：缓慢转动眼球上下左右各10次，每天3组，增强眼外肌协调性。饮食注意低碘原则，海带紫菜等海产品每周不超过2次，适量补充硒元素如巴西坚果、牡蛎。环境湿度建议保持在40％-60％，冬季使用加湿器避免干眼加重。睡眠时使用眼罩减轻光线刺激，选择高枕头减少静脉回流压力。建议穿着宽松领口衣物，避免颈部受压影响眼部血液循环。出现结膜充血、流泪增多等异常时，应及时冷敷并就医检查。
