哺乳期鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整室内环境、药物治疗等方式缓解。哺乳期鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、免疫力下降、感染等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，操作时建议使用专用洗鼻器，避免呛咳。
2、蒸汽吸入吸入40℃左右的水蒸气能缓解鼻黏膜水肿，可在热水中加入适量薄荷精油增强效果，每日重复进行2-3次。
3、调整室内环境保持室内湿度在50％-60％，定期清洁床上用品，使用空气净化器减少尘螨等过敏原浓度。
4、药物治疗严重时可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物，这些药物哺乳期安全性较高，但需在医生指导下使用。
哺乳期间应避免接触已知过敏原，适当补充维生素C增强免疫力，症状持续加重需及时到耳鼻喉科就诊。
