胫骨平台骨折后，负重时间需根据骨折类型、治疗方式和恢复情况决定，通常在6-12周后逐步恢复。胫骨平台骨折是一种常见的膝关节损伤，通常由高能量创伤如车祸或跌倒引起。骨折后，医生会根据骨折的严重程度选择保守治疗或手术治疗。保守治疗包括石膏固定和康复训练，适用于无移位或轻微移位的骨折。手术治疗则通过内固定或外固定恢复骨折部位的稳定性，适用于复杂或移位的骨折。康复过程中，早期以非负重活动为主，如踝泵运动和直腿抬高，以促进血液循环和肌肉力量恢复。随着骨折愈合，逐步增加部分负重和完全负重训练，如使用拐杖辅助行走和站立平衡练习。定期复查X光片评估骨折愈合情况，确保康复进程安全有效。胫骨平台骨折的康复需要耐心和科学的训练计划，遵循逐步恢复功能，避免过早负重导致二次损伤。
骨折三个月后能否负重需根据骨折愈合情况决定，多数患者在医生评估后可逐步恢复负重活动，少数严重骨折或愈合不良者需延长制动时间。
骨折愈合是一个复杂的生物学过程，通常需要经历血肿机化、纤维骨痂形成、骨性骨痂改造三个阶段。临床常见四肢骨折在三个月时基本完成骨性愈合，此时X线检查若显示骨折线模糊或消失，局部无压痛及纵向叩击痛，医生会指导患者从部分负重过渡到完全负重。康复训练需遵循循序渐进原则，初期可使用拐杖或支具辅助，逐渐增加患肢承重比例，同时配合肌肉力量训练和关节活动度练习，避免突然增加负荷导致二次损伤。
部分特殊类型骨折如粉碎性骨折、开放性骨折、伴有严重软组织损伤的骨折，或存在糖尿病、骨质疏松等基础疾病的患者，愈合速度可能明显延缓。这类情况下三个月时骨痂生成不足，过早负重可能导致内固定失效、骨折移位甚至畸形愈合。需通过定期影像学检查和临床评估调整康复计划，必要时考虑脉冲电磁场、体外冲击波等物理治疗促进骨愈合。老年股骨颈骨折患者若出现股骨头坏死迹象，则需严格避免负重直至手术治疗。
骨折康复期间应保持均衡饮食，适当增加钙质、维生素D和优质蛋白摄入，避免吸烟饮酒等影响愈合的不良习惯。定期复查并严格遵循医嘱调整负重计划，配合物理治疗和功能锻炼，有助于恢复肢体功能并降低并发症风险。若出现患肢肿胀加剧、疼痛复发或异常活动，应立即停止负重并及时就医。
