治疗半月板损伤的方法有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、保守治疗
急性期需制动休息，配合冰敷减轻肿胀，慢性期可进行股四头肌等长收缩训练，避免关节负重活动。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，氨基葡萄糖营养软骨。
3、物理治疗
超短波、超声波促进组织修复，脉冲磁疗减轻炎症，后期通过膝关节屈伸训练恢复活动度。
4、手术治疗
关节镜下半月板缝合术适用于边缘撕裂，部分切除术用于复杂损伤，严重者需半月板移植。
康复期建议佩戴护膝保护关节，避免爬楼梯及深蹲动作，超重者需控制体重减轻膝关节负荷。
