风湿腿疼可通过热敷理疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。风湿腿疼通常由受寒劳累、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、热敷理疗受寒劳累导致的关节疼痛可使用热水袋或艾灸热敷，配合红外线照射等物理疗法改善局部血液循环。日常注意关节保暖，避免过度负重活动。
2、药物治疗骨关节炎可选用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物。关节疼痛可能与软骨磨损、骨质增生有关，常伴关节僵硬、活动弹响。
3、中医调理类风湿关节炎需配合雷公藤多苷片、白芍总苷胶囊、艾拉莫德等抗风湿药物。该病与自身免疫异常相关，表现为晨僵、对称性关节肿痛，可辅以针灸拔罐治疗。
4、手术治疗晚期痛风性关节炎出现关节畸形时需行滑膜切除或关节置换术。尿酸盐结晶沉积导致关节破坏，伴随痛风石形成，术后需长期服用别嘌醇控制血尿酸。
建议保持适度有氧运动，控制高嘌呤饮食摄入，肥胖患者需减轻体重以降低关节负荷。
