继发性坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱肿瘤、骶髂关节炎等疾病引起。
1、物理治疗热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。急性期需卧床休息,避免久坐久站。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解疼痛。药物需在医生指导下使用。
3、中医治疗针灸取穴以环跳、委中为主,配合推拿松解臀部肌肉痉挛。中药熏洗可选用独活寄生汤加减。
4、手术治疗对于腰椎间盘突出压迫神经根者,可行椎间孔镜髓核摘除术;脊柱肿瘤需切除病灶解除压迫。
日常应避免提重物及腰部扭转动作,睡眠时可在膝下垫枕保持脊柱生理曲度,疼痛缓解后逐步进行腰背肌功能锻炼。