多数情况下轻度子宫脱垂患者可以同房，但需根据脱垂程度和症状调整性生活频率与姿势，重度脱垂或伴有炎症时需暂停。
1、轻度脱垂：一度子宫脱垂通常不影响正常性生活，建议选择侧卧位减少盆底压力，同房后注意清洁会阴部。
2、中度脱垂：二度脱垂可能伴随性交不适，可使用子宫托辅助支撑，避免深插入动作，同房后若出现下坠感应及时休息。
3、重度脱垂：三度脱垂患者需禁止同房，脱出体外的宫颈和阴道壁易摩擦损伤，可能引发感染或溃疡，需优先进行手术治疗。
4、术后恢复：盆底重建术后3个月内禁止性生活，6个月后经医生评估确认盆底肌力恢复良好方可逐步恢复，初期需使用润滑剂减少摩擦。
日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力，避免提重物和长期站立，同房前后注意清洁，出现出血或疼痛需立即就医。
