偏头痛可能与肝脏功能异常、肝阳上亢、肝气郁结、肝血不足等因素有关，可通过疏肝理气、平肝潜阳、养血柔肝等方式缓解。
1. 肝阳上亢长期情绪紧张或熬夜可能导致肝阳上亢，表现为头痛伴随眩晕面红。日常可饮用菊花决明子茶，药物可用天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤加减、养血清脑颗粒。
2. 肝气郁结情志不畅易致肝气郁结，引发太阳穴胀痛伴胁肋不适。建议练习八段锦疏通气机，药物可选逍遥丸、柴胡疏肝散、越鞠丸。
3. 肝血不足慢性贫血或产后失血会造成肝血亏虚，出现头痛如细针牵引感。食疗可用当归枸杞炖乌鸡，药物推荐四物汤、归脾丸、阿胶补血口服液。
4. 肝胆湿热胆囊炎或脂肪肝患者可能出现头痛如裹伴口苦，与湿热蕴结肝胆有关。饮食需忌油腻，药物可用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、消炎利胆片。
保持规律作息与情绪平稳有助于肝脏功能调节，发作期建议记录头痛日记帮助医生判断证型，避免自行长期服用止痛药物。
