宝宝排便困难可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起，可通过调整饮食、增加活动、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。
1、饮食结构不合理辅食添加过早或膳食纤维不足会导致粪便体积小。建议家长逐步添加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免过量摄入低纤维米粉。
2、水分摄入不足母乳喂养儿夏季水分补充不足或配方奶冲泡过浓易致粪便硬化。家长需观察尿量颜色，在两餐间适量喂温水，保持体液平衡。
3、肠道功能紊乱可能与肠道菌群失衡、胃肠动力异常有关，常伴随腹胀、哭闹。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳果糖口服溶液、四磨汤口服液等药物调节。
4、先天性巨结肠因肠道神经节细胞缺失导致肠蠕动障碍，典型表现为出生后延迟排胎便。需小儿外科就诊评估，必要时行肛门直肠测压或造影检查。
家长可记录宝宝排便频率和粪便性状，进行顺时针腹部按摩促进肠蠕动，若72小时未排便或出现呕吐、血便需立即就医。
