孕后期风寒感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。风寒感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、合并细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日饮用温开水促进代谢，可适量饮用姜糖水驱寒，避免饮用含咖啡因饮料。
2、物理降温体温超过38度时采用温水擦浴，冷敷额头，保持室内通风，避免捂汗导致体温骤升。
3、调整饮食选择易消化粥类，适量摄入维生素C含量高的柑橘类水果，避免生冷油腻食物加重胃肠负担。
4、遵医嘱用药板蓝根颗粒、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药需在产科医生指导下使用，禁止自行服用退烧药或抗生素。
孕妇出现持续高热、胸闷气促等症状需立即就医，居家休息时保持左侧卧位，监测胎动变化。
