新生儿易惊吓可通过襁褓包裹、调整环境刺激、规律喂养、补充维生素D等方式缓解。该现象通常由神经系统发育不完善、环境变化、喂养不当、维生素D缺乏等原因引起。
1. 襁褓包裹使用轻薄棉布包裹新生儿上肢，模拟子宫环境增加安全感。避免包裹过紧或覆盖口鼻，建议家长每日检查包裹松紧度。
2. 调整环境刺激保持卧室光线柔和、噪音低于50分贝，突然声响前可用手掌轻压婴儿躯干过渡。家长需避免频繁更换照料者。
3. 规律喂养按需喂养间隔不超过3小时，饥饿导致的低血糖可能加重惊跳反射。母乳喂养者母亲应避免摄入含咖啡因食物。
4. 补充维生素D维生素D缺乏可能影响神经肌肉稳定性。足月儿需每日补充400IU维生素D3制剂，早产儿需补充800IU。
若伴随频繁呕吐、抽搐或持续哭闹超过2小时，建议及时就诊儿科评估是否存在低钙血症或神经系统异常。
