怀孕前的征兆主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。这些症状多与激素水平变化有关，通常在受孕后1-2周内出现。
1、停经：月经周期规律的女性若出现停经，可能是最早出现的怀孕征兆。建议使用早孕试纸检测或就医确认。
2、乳房胀痛：孕激素升高会导致乳房敏感胀痛，乳晕颜色可能加深。选择舒适内衣可缓解不适。
3、恶心呕吐：晨起恶心常见于孕4-6周，与hCG激素升高有关。少量多餐、避免空腹可减轻症状。
4、疲劳嗜睡：孕早期黄体酮水平升高会导致明显疲倦感。保证充足休息，避免过度劳累。
出现疑似怀孕征兆时建议记录症状变化，避免烟酒等有害物质接触，及时进行正规孕检确认妊娠状态。
