手生冻疮可能由寒冷刺激、血液循环不良、遗传易感性、自身免疫异常等原因引起，可通过保暖措施、改善循环药物、免疫调节治疗等方式缓解。
1. 寒冷刺激长时间暴露在低温环境会导致皮肤血管收缩，局部组织缺血缺氧。建议冬季穿戴防风保暖手套，避免接触冰水等低温物体。
2. 血液循环不良末梢循环障碍会加重冻疮发生。可遵医嘱使用改善微循环药物如硝苯地平、前列地尔、己酮可可碱等，同时加强手部按摩。
3. 遗传易感性部分人群存在血管收缩反应过强的遗传倾向。这类患者需提前做好防护，可配合使用血管扩张剂如烟酸肌醇酯、罂粟碱等。
4. 自身免疫异常可能与冷球蛋白血症等免疫疾病有关，常伴关节痛、紫癜等症状。需进行免疫指标检测，必要时使用泼尼松等糖皮质激素治疗。
日常应注意保持手部干燥温暖，适度运动促进血液循环，避免吸烟等加重血管收缩的行为。反复发作或伴随其他症状时应及时就医。
