盆腔炎疼痛与腰痛的区别主要体现在疼痛部位、伴随症状及病因上，盆腔炎多表现为下腹正中或双侧深部钝痛，常伴有发热、异常分泌物；腰痛则集中于脊柱两侧，多与肌肉劳损或腰椎病变相关。
1. 疼痛部位盆腔炎疼痛位于耻骨联合上方或髂窝处，呈弥漫性；腰痛集中于腰骶部脊柱旁，可能放射至臀部或下肢。
2. 伴随症状盆腔炎常伴阴道分泌物增多、排尿痛及发热；腰痛多伴随活动受限、晨僵或下肢麻木等骨骼肌肉症状。
3. 诱发因素盆腔炎多由细菌上行感染引起，与性生活、宫腔操作相关；腰痛常见于久坐、搬运重物等机械性损伤。
4. 疾病关联盆腔炎需警惕输卵管炎、盆腔脓肿；腰痛需排查腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等骨科疾病。
出现持续下腹痛或腰痛超过3天应尽早就诊，日常避免久坐久站，注意会阴清洁可降低盆腔炎风险。
