产后月经恢复时间一般为6-8周，实际时间受到哺乳方式、激素水平、个体差异、子宫恢复情况等多种因素的影响。
1、哺乳方式：纯母乳喂养可能延迟月经复潮，哺乳时催乳素分泌会抑制排卵，部分女性哺乳期可能持续闭经。
2、激素水平：产后雌激素和孕激素水平需要时间恢复平衡，激素波动直接影响卵巢功能重建和子宫内膜周期性变化。
3、个体差异：不同体质女性卵巢功能恢复速度不同，初潮年龄较早、孕前月经规律者通常恢复更快。
4、子宫恢复：子宫复旧不良或胎盘残留可能影响内膜修复，剖宫产手术创伤可能比顺产需要更长时间恢复。
建议产后42天进行妇科检查评估恢复情况，月经未恢复期间仍需注意避孕，保持均衡饮食和适度运动有助于身体机能恢复。
