肛乳头瘤高危人群主要有长期便秘者、慢性肛周炎症患者、妊娠期女性及中老年人群。
1、长期便秘者排便时持续用力可能导致肛管黏膜机械性损伤，刺激肛乳头增生。建议增加膳食纤维摄入，必要时使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散等渗透性泻剂。
2、慢性肛周炎症患者肛窦炎或痔疮反复发作可导致局部淋巴回流受阻，引发肛乳头代偿性肥大。需控制感染后用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物缓解症状。
3、妊娠期女性子宫增大压迫直肠及激素变化易诱发静脉曲张和肛垫下移。推荐侧卧位减轻盆腔压力，可使用复方角菜酸酯乳膏保护黏膜。
4、中老年人群结缔组织退行性变使肛垫支持结构松弛，表现为排便后肛乳头脱出。可尝试温水坐浴改善循环，严重者需行肛乳头切除术。
保持规律排便习惯，避免久坐久站，出现肛门坠胀或肿物脱出应及时至肛肠科就诊。
