轻度腹泻一周可通过调整饮食、补充水分、服用止泻药物、就医检查等方式治疗。轻度腹泻通常由饮食不当、肠道菌群失调、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食避免食用辛辣刺激、生冷油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。减少高纤维食物摄入，暂时停止乳制品饮用。
2、补充水分腹泻会导致体液流失，需要少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水症状发生。
3、服用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌制剂能调节菌群平衡，洛哌丁胺可减缓肠蠕动。须在医生指导下使用。
4、就医检查若伴随发热、血便或持续不缓解，可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病有关，需进行粪便常规和肠镜检查。
腹泻期间注意腹部保暖，记录排便次数和性状变化，症状加重应及时前往消化内科就诊。
