孕期营养不良的症状主要有乏力、贫血、水肿、胎儿发育迟缓等。
1、乏力孕期能量摄入不足会导致乏力，表现为容易疲劳、精神不振。建议增加主食和优质蛋白摄入，如全麦面包、鸡蛋，必要时可遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等。
2、贫血铁和叶酸缺乏易引发贫血，可能出现头晕、面色苍白。可食用猪肝、菠菜补铁，医生可能开具琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12等药物。
3、水肿蛋白质缺乏导致血浆渗透压降低，常见下肢凹陷性水肿。需保证鱼肉豆类摄入，严重时医生会建议服用螺内酯、呋塞米或人血白蛋白。
4、发育迟缓营养不足会影响胎儿生长，表现为宫高腹围增长缓慢。需加强营养监测，医生可能使用复方氨基酸注射液、脂肪乳剂或营养支持治疗。
孕期应定期产检监测营养指标，合理搭配膳食，所有药物使用均需严格遵医嘱。
