膀胱癌手术后可通过伤口护理、导尿管管理、饮食调整、康复锻炼等方式促进恢复。护理需重点关注感染预防、排尿功能恢复及营养支持。
1、伤口护理保持手术切口干燥清洁，每日观察有无红肿渗液。术后2周内避免盆浴，淋浴后需用无菌敷料覆盖伤口。若出现发热或伤口疼痛加剧，需及时就医。
2、导尿管管理留置导尿管期间每日消毒尿道口，保持引流袋低于膀胱水平。记录尿量及尿液性状，发现血尿或浑浊尿需联系医生。拔管后可能出现尿频尿急，通常1-2周逐渐缓解。
3、饮食调整术后初期选择低渣流食，逐步过渡至高蛋白饮食。多饮水维持每日尿量超过1500毫升，限制咖啡因及酒精摄入。适量补充维生素C和锌有助于伤口愈合。
4、康复锻炼术后6周内避免提重物及剧烈运动，可进行盆底肌训练改善排尿控制。渐进式增加步行量，术后3个月经评估后可恢复游泳等低冲击运动。
定期复查膀胱镜及尿脱落细胞检查，术后2年内每3个月随访一次。出现血尿、排尿困难或体重持续下降需立即就诊。
