舌炎可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、药物治疗、中医调理等方式治疗。舌炎通常由口腔刺激、营养缺乏、感染因素、系统性疾病等原因引起。
1、保持口腔卫生饭后及时漱口，使用软毛牙刷清洁舌苔，避免辛辣食物刺激。生理性舌炎多与口腔卫生不良有关，表现为舌乳头充血或轻微疼痛。
2、调整饮食结构补充维生素B族及铁元素，增加瘦肉、绿叶蔬菜、全谷物摄入。营养缺乏性舌炎可能出现舌面光滑或裂纹，需纠正偏食习惯。
3、药物治疗真菌感染可用制霉菌素含漱液，细菌感染可用氯己定含漱液，疼痛明显时可用利多卡因凝胶。感染性舌炎常伴随白色伪膜或溃疡，需在医生指导下用药。
4、中医调理心火旺盛者可服用导赤散，脾胃湿热者可用甘露消毒丹。系统性疾病相关舌炎需配合原发病治疗，如糖尿病控制血糖等。
治疗期间避免过烫过硬食物，戒烟限酒，定期复查舌黏膜恢复情况。反复发作或伴随全身症状应及时就诊口腔黏膜科。
